Преимущества, базовые упражнения для похудения, лайфхак

фитнес на батуте: преимущества, базовые упражнения для похудения

Новичкам, решившим тренироваться в домашних условиях, подойдут простые упражнения:

В 2005 году Jumping® официально стал брендом в Чехии, а тремя годами позже торговую марку зарегистрировали в Польше, Словакии, Германии, Испании, Италии и России.

По сравнению с другими видами спорта джампинг имеет ряд преимуществ:

Posted by Admin Опубликовано: 19.5.2019 Комментарии (18)

Популярное: как сделать домашнюю колбасу, и можно ли заменить ей привычную покупную

как сделать домашнюю колбасу, и можно ли заменить ей привычную покупную

Диетологи и врачи всего мира неустанно твердят о вреде копченостей для здоровья и фигуры. Но порой так хочется побаловать себя стандартным утренним сэндвичем с кусочком колбасы! Согласитесь, при этом приятно осознавать, что продукт был изготовлен из натуральных ингредиентов.

Инструкция:

Итак, если вы купили необработанные кишки, их необходимо тщательно промыть и очистить.

Проверять готовность продукта при варке следует путем прокола. Если из отверстия сочится свежая кровянистая субстанция, следует варить дальше. Если же из него изливается желтоватый бульон – ваше блюдо уже готово к подаче или последующей дополнительной обработке.

Posted by Admin Опубликовано: 17.5.2019 Комментарии (18)

Забавное: опять без работы

опять без работы

Очередное письмо от подписчика.

Мой ответ:

Может быть, Игорь объединить кредиты в один это правильно. А то, что нет стабильного источника дохода, это не есть здорово, но в наше время полно работы разной! А на будующие найдите нишу для заработка денег и наставника (коуча),и создайте пассивный источник дохода!

Специально для тех, кто попал в трудную финансовую ситуацию и ищет выход из сложившейся ситуации, я написал книгу о том, как выйти из кризиса.

Posted by Admin Опубликовано: 15.5.2019 Комментарии (18)

Как читать шедевры, понимать художников и видеть то, что скрыто, лайфхак

код искусства: как читать шедевры, понимать художников и видеть то, что скрыто

Ещё вы найдёте в книге много занятного и любопытного:

В отличие от него Микеланджело любил работать физически. Он сам выбирал куски мрамора и двигался всё время в одном направлении — вперёд, а не отсекая куски со всех сторон.

Книга дарит музейное вдохновение: вам тут же захочется посетить галерею или прогуляться по виртуальным залам выставки, чтобы увидеть великие произведения воочию.

Posted by Admin Опубликовано: 13.5.2019 Комментарии (18)

Актеры, отказавшиеся от культовых ролей в известных фильмах, обсуждение

актеры, отказавшиеся от культовых ролей в известных фильмах

Несмотря на то, что Джонни Депп и до участия в серии фильмов «Пираты Карибского моря» от отсутствия работы не страдал, роль капитана Джека Воробья стала для него по-настоящему звёздной, да и, надо сказать, успех фильму обеспечил в основном образ именно этого героя. Однако всё могло сложиться совершенно иначе, ведь изначально на роль пирата пробовался знакомый каждой из нас Джим Керри. Сложно представить, каким бы получился пират в исполнении Джима Керри, которого создатели также рассматривали. Но этого мы уже никогда не узнаем, так как Джим отказался от роли в пользу другого проекта — фильма «Брюс всемогущий». И, надо сказать, правильно сделал.

Posted by Admin Опубликовано: 11.5.2019 Комментарии (18)

Обновлено: 5 условий, необходимых для успеха в сетевом маркетинге

5 условий, необходимых для успеха в сетевом маркетинге

Приветствую Вас, уважаемые читатели моего блога!

Есть начальник, который знает, что делать, как делать, который заплатит столько, чтобы не ушли, но не больше.

Сетевики же четко знают, что есть чек, ради которого стоит трудиться. И размер этого чека зависит исключительно от вложенных усилий. А еще от качеств своей личности, и эти качества они развивают ежедневно. Кстати, процесс этот с наступлением пенсионного возраста не останавливается.

Итак, первое условие «Мышление предпринимателя».

Posted by Admin Опубликовано: 9.5.2019 Комментарии (18)

Наш бессердечный млечный путь ворует звезды у соседних галактик, забавное

наш бессердечный млечный путь ворует звезды у соседних галактик

Новое исследование Гарвард-Смитсоновского центра астрофизики указывает на то, что некоторые из 11 самых дальних от нас звезд, расположенных в нашей галактике на расстоянии 300 000 световых лет от Земли, вероятнее всего, были украдены из соседней карликовой галактики Стрельца. Это вторая ближайшая к нашему Млечному Пути галактика, что делает ее идеальной жертвой для совершения космического преступления, заявляют ученые.

Аспирантка Марион Дирикс и ее наставник, знаменитый гарвардский теоретик и астрофизик Абрахам Лоэб, исследовали этот вопрос через компьютерные симуляционные модели, с учетом внесенных в них характеристик движения (скорости, направления и некоторых других) карликовой галактики Стрельца за последние более 8 миллиардов лет. Исследователи обнаружили, что галактика Стрельца фактически является спутником нашей галактики Млечный Путь. И пока она кружила вокруг нашей галактики, та своим гравитационным доминированием успела выкрасть 5 ее звезд. При этом 6 остальных самых удаленных в нашей галактике звезд, вероятнее всего, были украдены у другой соседней карликовой галактики.

Дирикс и Лоэб надеются, что проект Слоуновского цифрового небесного обзора в обсерватории Апачи-Пойнт в штате Нью-Мексико, а также Большой синоптический обзорный телескоп (LSST), строительство которого скоро завершится на горе Серо-Пачон в Чили, помогут найти больше украденных Млечным Путем звезд.

Время в компьютерных моделях Дирикса совсем не пощадило галактику Стрельца. В конечном итоге она потеряла почти одну треть своих звезд, а также почти 90 процентов своей темной материи, которые бессердечно были украдены Млечным Путем.

Posted by Admin Опубликовано: 7.5.2019 Комментарии (18)

10 героев мультфильмов и их реальные прототипы, новое

10 героев мультфильмов и их реальные прототипы

В детстве мы никогда не задумывались о том, что у большинства героев мультфильмов могут быть вполне реальные прототипы. Их внешность, поведение или привычки были позаимствованы у уже существующих людей, что несомненно придало персонажам мультипликационных лент особую яркость и притягательность.

Трудно представить, что злую морскую ведьму Урсулу рисовали по образу и подобию реального человека. Прототипом колдуньи стал скандально-знаменитый американский актер Харрис Милстед, более известный под псевдонимом Дивайн. Харрис мечтал подарить свой голос Урсуле и участвовать в работе над мультфильмом, но, к сожалению, за год до выхода ленты актер скончался. При просмотре «Русалочки» не возникает никаких сомнений, что морская ведьма точная копия Милстеда. Урсула стала одним из самых колоритных и запоминающихся злых персонажей в истории Диснея.

Большинство диснеевских принцесс не были созданы исключительно воображением мультипликаторов. Многие из них являются прообразами известных актрис, вот и Белоснежка не стала исключением. Раньше в мультипликационной индустрии метод ротоскопирования пользовался большой популярностью. Ротоскопирование — это записанные на пленку движения актеров, которые превращали в анимацию. Таким образом, американская актриса, танцовщица и хореограф Мардж Чемпион подарила свои движения диснеевской принцессе. Это не единственный опыт актрисы, она также участвовала в съемках мультфильма «Пиноккио» и стала прототипом Голубой феи, которая переняла движения Чемпион.

Законодатель супергеройской моды и дизайнер латексных костюмов для всей «Суперсемейки» Эдна Мод стала прототипом известной голливудской художницы по костюмам — Эдит Хэд. Эдит является единственной в мире женщиной, которая была номинирована 35 раз на премию «Оскар» и стала обладательницей 8 статуэток, одна из которых «за самый лучший костюм в черно-белом фильме».Характер художницы был передан и ее мультипликационному персонажу. Слегка надменное поведение даже в отношении самых именитых голливудских актеров было показано и в мультфильме. Бывали случаи, когда Эдит запросто могла посоветовать поправившемуся актеру сесть на диету, вместо того, чтобы перешивать его костюм. «Терпеть не могу скромность» — любимая фраза художницы, вошедшая в золотой фонд цитат Голливуда. Впрочем, Мод тоже была против скромности.

Posted by Admin Опубликовано: 5.5.2019 Комментарии (18)

По просьбам читателей: собчак ксения анатольевна

собчак ксения анатольевна

Ксения родилась в семье Анатолия Собчака, доцента юрфака ЛГУ и преподавательницы истории в Институте культуры Людмилы Нарусовой. Оба родителя активно занимались политикой и общественной деятельностью, что в итоге позволило им занять важные должности среди российского руководства. Собчак стал одним из создателей действующей Конституции России, с 1991 по 1996 год был первым мэром Санкт-Петербурга и, кстати, одним из инициаторов присвоения Ленинграду исторического имени. С детства она находилась в окружении людей, которые спустя десятилетия стали определять курс развития страны. Из-за постоянной занятости у родителей было мало времени на общение с дочерью, но они все равно стремились дать ей самое лучшее.

В довершение столь значительного списка заслуг Ксении, следует упомянуть, что она является автором пяти книг.

Ксения училась в школе с углубленным изучением английского языка, занималась балетом в студии при Мариинском театре и живописью в кружке при Эрмитаже. Однако недостаток родительского внимания сказался на характере девочки, и уже в подростковом возрасте она стала попадать на страницы желтых изданий за различные выходки. В 1998 году вопреки желанию отца, который предлагал Ксении поступить на свой родной юрфак СПБГУ, она выбрала факультет международных отношений. После смерти Собчака в 2001 Ксения перевелась в МГИМО, где в 2004 получила магистерскую степень уже как политолог.

Когда в 2013 году состоялась свадьба Ксении с актером Максимом Виторганом, многие решили, что этот брак будет недолгим. Пара была знакома всего несколько месяцев, бракосочетание было закрытым. Супруги до сих пор живут вместе, Ксении, несмотря на декларируемое ранее нетерпимое отношение к детям, удалось найти общий язык с детьми Виторгана от первого брака, а в 2016 году она родила первенца, названного Платоном.

Posted by Admin Опубликовано: 3.5.2019 Комментарии (18)

Не получается забеременеть что делать, забавное

не получается забеременеть что делать

Приветствую всех. С вами Оксана Манойло и сегодня тема нашего разговора-почему не получается забеременеть.

Первое, что хочется сделать, это обратить Ваше внимание на причину.

Смотреть на youtube, как сделать, чтобы дети никогда не болели

Проводя диагностику, я всегда четко вижу состояние чакр и могу помочь убрать причины такого состояния, если человек готов работать над собой.

Posted by Admin Опубликовано: 1.5.2019 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -47 -48 -49 -50 -